Сила лечебных грязей

Различные методы грязелечения

При ревматизме (суставо-кардиальная, или суставо-сердечная форма) грязелечение как в курортных, так и во внекурортных условиях проводится не ранее чем через 10—12 месяцев после активной фазы процесса, о чем своего пациента (вернее, его родителей) информирует лечащий педиатр.
Наличие клапанного порока сердца не является противопоказанием к назначению пелоидотерапии, однако при комбинированных пороках сердца, стенозе (сужении) и недостаточности митрального (двухстворчатого) клапана сердца показания к назначению грязевых процедур ограничены.
В местных санаториях, находящихся в зоне постоянного проживания больного ребенка, применение грязелечения возможно через 3—5 месяцев после острого периода болезни при условии хорошего общего состояния, нормальной температуры тела, неускоренной СОЭ, при отсутствии других изменений в показателях картины крови и полной компенсации сердечной деятельности. Эти же требования сохраняются для проведения грязелечения в санаторной лесной школе, которое назначают ребенку после полной адаптации его к новым условиям через 1—1,5 месяца после поступления в лесную школу.
Грязелечение при ревматизме проводят при температуре грязи 36—40 °С в виде «сапожек» или «перчаток», а также в виде «грязевого воротника». Длительность процедуры 8—12 минут, на курс — до 15 процедур.
Read the rest of this entry »

Грязелечение при хроническом холецистите и холангите (некалькулезном, т. е. некаменном) проводят в подострой и хронической стадиях заболевания.
Грязевые аппликации накладывают на область правого подреберья, температура грязи 39—40 °С, длительность процедуры 6—10 минут, процедуры проводят через день, на курс лечения — 7—10 процедур.
Грязелечение у детей, больных вирусным гепатитом (болезнь Боткина), значительно повышает эффективность комплексной терапии данного заболевания. Больным вирусным гепатитом (при легкой и среднетяжелой формах заболевания) даже при наличии значительного увеличения печени и плотной ее консистенции рекомендуется, грязелечение.
Грязевые аппликации накладывают на область печени и соответствующий сегмент позвоночника. Температура грязи 38—40 °С, продолжительность процедуры 10—20 минут, на курс лечения — 6—15 процедур.
Грязелечение больным, перенесшим вирусный гепатит, можно проводить не ранее чем через 3—6 месяцев после начала заболевания. Разумеется, больной ребенок за этот период получит весь комплекс медикаментозной и диетической терапии. Соблюдать диету больной ребенок должен в течение длительного времени, в том числе в период грязелечения и после него. Продолжительность диетотерапии определяется лечащим врачом.

Грязелечение с успехом применяют в комплексной терапии хронической неспецифической пневмонии, в стадии ремиссии заболевания.
Грязевые аппликации с температурой грязи 38—39 °С накладывают на межлопаточную область. Процедуры проводят через день, на курс лечения — 10—15 процедур. При этом грязелечение целесообразно сочетать с ингаляционной терапией антибиотиками, аэроионотерапией, лечебной физкультурой и другими лечебными мероприятиями.

Кроме вышеописанных типов грязелечебных процедур существуют и комбинированные формы пелоидотерапии. При этом довольно широко применяются такие сочетанные (кроме, разумеется, самого грязелечения) методы лечения всевозможных заболеваний, как употребление целебных минеральных вод, общих ванн (обычных, из морской воды, с горячими припарками в самой ванне с использованием широкой гаммы лекарственных растений), электролечение, массаж и др.
Большое место в комбинированном грязелечении занимает лечебная физкультура (ЛФК). Она является методом неспецифической терапии, а сами физические упражнения — неспецифическими раздражителями, благоприятно воздействующими как на всевозможные обменные процессы в организме, так и на конкретные больные органы и ткани. Физические лечебные факторы: ЛФК, утренняя гимнастика, прогулки, спортивные игры, оздоровительный массаж и др., действуя силой своих раздражителей и способствуя накоплению в здоровых и больных клетках организма биологического энергетического потенциала, вызывают на борьбу с болезнью собственные защитные силы человека.
Read the rest of this entry »

Таким образом, ЛФК следует применять в тех случаях, когда нужно повысить тонус организма больного, стимулировать физиологические процессы, способствовать восстановлению функции пораженного органа или системы, противодействовать застойным явлениям, предупредить прогрессирование заболевания и возможные осложнения, разумеется, при отсутствии противопоказаний.
Сроки для назначения лечебной физкультуры, как правило, совпадают с началом выздоровления больного или стабилизации болезни, они строго индивидуальны и определяются лечащим врачом.
Read the rest of this entry »

Применение лечебной физкультуры в детском возрасте имеет особенности, связанные как с анатомо-физиологическим своеобразием детского организма, так и со спецификой течения болезни в детском возрасте.
Свойственная детям большая потребность в движениях составляет важную биологическую черту растущего организма, являясь обязательным условием для нормального формирования и развития организма ребенка.
У детей при любом длительно текущем заболевании развиваются не только патологические симптомы, характерные для самой болезни, но и отклонения в росте и развитии, функциональные нарушения из-за ограничения двигательной активности. Поэтому одна из главных задач ЛФК в педиатрии — предупреждение отставания ребенка в развитии путем восполнения дефицита движений и применения специально подобранных упражнений для непосредственно лечебных, корригирующих воздействий при определенных заболеваниях.
Формы ЛФК для детей те же, что и для взрослых, но отличаются широким использованием игр и имитационных движений. Характерными особенностями методики лечебной физкультуры для детей является сочетание так называемого общеоздоровительного воздействия со специальным, проведение занятий с учетом возрастных данных развития психики и моторики, соответствие подобранных инструктором ЛФК упражнений лечебным задачам при адекватной общей физической нагрузке.
Read the rest of this entry »

Речь здесь пойдет о заболеваниях органов дыхания нетуберкулезного характера. Эти болезни, как известно, обычно протекают длительно, с периодическими рецидивами. Развитию такой дыхательной патологии в немалой степени способствует недостаточная тренировка легких у людей, которые, как правило, мало двигаются, а значит, избавлены от необходимости глубоко дышать и хорошо вентилировать легкие.
Самомассаж и лечебная физкультура улучшают крово- и лимфообращение, легочную вентиляцию, проходимость бронхов, увеличивают подвижность грудной клетки, тонус дыхательных мышц, облегчают отхождение мокроты, способствуют рассасыванию остаточных явлений воспалительного процесса, повышают работоспособность больных.
Использование лечебных грязевых процедур совместно с ЛФК (и массажем) способствует более быстрому улучшению здоровья больных с неспецифическими заболеваниями органов дыхания.
Read the rest of this entry »

1-е занятие.
Упражнение 1. «Очистительный выдох» пфф — 5—7 раз.
2-е занятие.
Упражнение 1. «Очистительный выдох» пфф — 3 раза.
Упражнение 2. «Закрытый стон» ммм — 3 раза и пфф — 1 раз.
Упражнение 3. бррух (о, а, е, и) — по одному разу и пфф — 1 раз (примечание: в этом и в последующих упражнениях после первой гласной буквы, т. е. «у» в слове «бррух», переходите последовательно на другие гласные, заключенные в скобках).
3-е занятие.

Повторить все предыдущие упражнения. Упражнение 4. гррух (о, а, е, и) по 1 разу и пфф — 1 раз.
4-е занятие.
Повторить все предыдущие упражнения. Упражнение 5. дррух (о, а, е, и) — по 1 разу и пфф — 1 раз.
Read the rest of this entry »

Физические упражнения направлены на укрепление и нормализацию центральной нервной системы, которая, как известно, регулирует деятельность всей системы пищеварения, на повышение сопротивляемости организма, улучшение и нормализацию обменных процессов. ЛФК способствует улучшению кровоснабжения желудка, двенадцатиперстной кишки и других органов пищеварения.
ЛФК назначают при отсутствии подозрения на кровотечение из пищеварительного тракта или его прободение (прорыв стенки желудка), одним словом, в период стихания острого процесса. При выраженном болевом синдроме физические упражнения противопоказаны.
Приводим простые лечебные упражнения для улучшения деятельности пищеварительного тракта больных.
Read the rest of this entry »

Приготовьтесь к занятию. Откройте окна, двери. Если есть возможность, выйдите в сад. Одежда свободная.
Комплекс упражнений при сердечной недостаточности
Стоя.
1. Ноги на ширине плеч. Глубоко вдыхая, развести руки в стороны; во время усиленного выдоха делать пружинящие движения руками назад и чуть вперед; вдох — руки вниз. Повторить 5—7 раз.
2. И.п. — то же. Глубоко вдохнуть; выдыхая, поочередно пружиняще поднимать одну руку вверх и назад, а другую вниз и назад, и наоборот. Повторить 4—6 раз. Темп средний.
3. Ноги на ширине плеч, ступни параллельны, плечи развернуты, туловище выпрямлено, руки на талии — вдох. Слегка согнуть ноги в коленях — выдох и выпрямить — вдох (сделать полуприседание). Повторить 6—8 раз.
4. Ноги на ширине плеч, руки опущены, медленно вдыхая, развести руки в стороны; медленно выдыхая, наклонить туловище вперед, свободно покачивая руками. Повторить 4—5 раз.
5. Стать боком к стулу, опереться левой рукой о его спинку. Глубоко вдохнуть, выдыхая — маховые движения правой ногой вперед-назад. То же — другой ногой. Повторить 4—5 раз каждой ногой.
6. Ноги на ширине плеч, руки опущены. Руки в стороны — вдох; медленно наклониться вперед, стремясь достать пальцами пол, — выдох. Если появится головокружение, сразу же сесть на стул.
7. Руки на бедрах, ноги слегка расставить. Глубоко вдохнуть; выдыхая, наклонить туловище влево, усилив наклон поднятой вверх правой рукой. То же — в другую сторону. Повторить 4—5 раз в каждую сторону
8. Стать боком к стулу, опереться левой рукой о его спинку, глубоко вдохнуть, согнуть в колене правую ногу. Выдыхая, делать круговые движения в тазобедренном суставе то в одну, то в другую сторону. То же — другой ногой. Повторить по 4 раза каждой ногой.
9. Руки на спинке стула; глубоко вдохнуть, присесть — выдох, встать — вдох. Повторить 6 раз.
10. Ноги на ширине плеч, руки на поясе. Глубоко вдохнуть, на выдохе — круговые движения туловищем: вперед, в сторону назад. Повторить 3— 4 раза в каждую сторону.
11. Глубоко вдохнуть, держась за опору, на выдохе сделать приседание, если трудно, полуприседание. Повторить 8—10 раз.
12. Ходьба в среднем темпе в течение 3—5 минут, на 3—4 шага — вдох, на 5—7 шагов — выдох.
Read the rest of this entry »

Для всех описанных выше болезней опорно-двигательного аппарата мы предлагаем некоторые комплексы ЛФК, которые благоприятно действуют как на позвоночник, так и на различные суставы. Кроме того, здесь мы рассмотрим комплекс лечебных физических упражнений для больных, страдающих плече-лопаточным пе-риартритом, который мешает осуществлять те или иные движения руками.
Деформированные межпозвоночные хрящи, что особенно часто наблюдается при различных заболеваниях позвоночника и прежде всего при остеохондрозах, под влиянием специальных упражнений имеют способность восстанавливаться независимо от возраста человека. Конечно, речь не идет о полном восстановлении работы позвоночника, если болезнь запущена, но ЛФК уменьшит ее болезненные проявления.
Гибкость по П. Брэггу
Американский ученый П. Брэгг широко известен своими работами по созданию системы рационального питания и, прежде всего, по лечебному голоданию. Но ученый является и автором ряда оздоровительных методик по физической культуре. Предлагаем некоторые упражнения, рекомендованные П. Брэггом для профилактики и лечения остеохондроза.
Read the rest of this entry »

Это заболевание нередко наблюдается у людей, чья профессия связана с длительной статической нагрузкой на позвоночник: инженеров-конструкторов, врачей-стоматологов, лаборанток, машинисток, художников, шоферов, служащих. Человек жалуется при этом на ограничение подвижности руки, боль в ней, связанную с физической перегрузкой или травмой на фоне остеохондроза и деформирующего спондилеза шейного отдела позвоночника.
Предлагаемые упражнения рекомендуется выполнять 3—4 раза в день по 10—15 минут в медленном темпе. При сильной боли повторяйте комплекс 2—3 раза. По мере тренированности и уменьшения боли — до 5 раз в день.
Read the rest of this entry »

Лечебная физкультура при гинекологической патологии стимулирует общие и местные обменные процессы, ускоряет рассасывание экссудатов и спаек, содействует укреплению мышц брюшной стенки, тазового дна и внутритазовых мышц, имеющих у женщин большое значение для удержания в правильном положении внутритазовых половых органов брюшной полости, способствует поддержанию нормального тонуса круглых и крест-цово-маточных связок.
Примерный комплекс упражнений при хронических воспалительных заболеваниях матки и придатков.
Read the rest of this entry »

Грязелечение «в чистом виде» в санаторно-курортных условиях применять нецелесообразно да и нежелательно. То же самое можно сказать и о грязелечении во вне-курортной обстановке. Являясь одним из основных методов лечения в курортных условиях, грязелечение, как правило, сочетается с различными видами бальнеологического лечения: аппаратной, в первую очередь электролечебной физиотерапией, лечебной физкультурой и массажем, приемом минеральных и морских ванн, питьем минеральных вод, психотерапией, диетическим питанием, медикаментозной терапией и др.
Для того чтобы комплексная курортная (да и внекурортная также) терапия при ведущей роли грязелечения давала оптимальный целебный эффект, для того чтобы все составляющие комплекса лечебных процедур взаимно потенцировали друг друга, не вызывали разнонаправленных реакций и перегрузок, большое значение приобретает порядок сочетания процедур как на протяжении дня, так и на протяжении всего курса лечения.
Read the rest of this entry »

Само собой разумеется, многие болезни внутренних органов (гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, болезни печени и поджелудочной железы, сердечно-сосудистая патология и т. д.) требуют построения рационального диетического режима питания. Давно известно, что без соответствующей диетотерапии даже самые лучшие лекарственные средства, успешно проведенная операция (например, по поводу язвенной болезни) не дадут должного эффекта. Одним словом, без нужной диеты рассчитывать на выздоровление или значительное улучшение течения своего заболевания не следует.
Read the rest of this entry »